Gesundheit

11 Tricks und aus Neid wird Motivation !

Neid & Eifersucht sind die schlechtesten Gefühle, die man hegen kann ! /Bild: Fotolia
11 Tricks und aus Neid wird Motivation !
Catharina Kaiser

Neid und Eifersucht sind wohl so ziemlich die schlechtesten Gefühle, die man hegen kann. Erstens bringt es einem eine Menge Frust, und zweitens lässt es einen die Welt vollkommen unfair erscheinen. Es sei denn, man nutzt Neid um etwas Positives daraus zu machen. In diesem Fall kann das scheußliche Gefühl nämlich wirklich förderlich sein. „Immerhin fühlen wir Emotionen aus einem gewissen Grund. Sie liefern uns Informationen darüber, wie wir unser Leben und die Welt um uns herum betrachten“, erklärt Therapeut Dr. John Mathews. Neid kann somit durchaus eine gewisse Form der Selbstreflexion auslösen und mache Dinge tatsächlich verbessern. Wenn Sie also das nächste Mal grün anlaufen, sollten Sie darüber nachdenken was dieses Gefühl auslöst und es in Motivation umwandeln. Diese 11 Tricks helfen dabei:

1. Den Neid aufdecken

Eifersüchtig auf den Traumjob der besten Freundin, die Figur der Victoria’s Secret Engel oder auf den Erfolg eines Bekannten? Egal um welche Art von Neid es sich handelt, versuchen Sie die Ursache dafür zu finden. Denn wer der ganzen Sache auf den Grund geht wird herausfinden, was er wirklich vom Leben will. Und ist die Motivation erst mal da, braucht es nur noch einen Plan wie man es erreichen kann…