7 Anzeichen des Körpers für extreme Angstattacken

Vielen Menschen ist gar nicht bewusst, dass sie unter Angst- & Panikattacken leiden ! /Bild: Fotolia
7 Anzeichen des Körpers für extreme Angstattacken
Alessa Hachmeister

Hin und wieder hat jeder Mensch Angst – egal ob vor Spinnen, Dunkelheit oder engen Räumen. Doch diese Zustände sind mit extremen Angstattacken, unter denen einige Personen zu leiden haben, nicht vergleichbar. Aber wie können Betroffene eigentlich erkennen, dass sie unter diesen starken Panikattacken leiden? Der Körper liefert einige eindeutige Anzeichen und verrät es uns mit diesen sieben Anzeichen:

1. Zuckende Muskeln

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Ein deutliches Anzeichen für extreme Panikattacken sind zuckende Muskeln im gesamten Körper. Zitternde Körperteile in starken Stresssituationen sollten auf jeden Fall ernst genommen werden, wissen Experten. Sollte es häufiger zu diesem Symptom kommen, sollte daher auf jeden Fall ein Arzt konsultiert werden.