Partnerschaft

Was bedeutet es, ständig von seinem Ex zu träumen?

Ein erotischer Traum mit dem Ex, obwohl man glücklich vergeben ist – was hat das zu bedeuten?/Bild:Fotolia
Was bedeutet es, ständig von seinem Ex zu träumen?
Melanie Payerl

Über seinen Ex hinweg zu kommen kann für manche einfach sein, für viele fühlt es sich  wie ein endloser Kampf an. Wer hat schon ein- oder mehrmals von seinem Ex geträumt und was hat dies zu bedeuten? Oftmals kommt es Monate oder sogar Jahre nach einer gescheiterten Beziehung vor, dass der Ex-Freund noch immer in den eigenen Träumen auftaucht. Viele verfallen leicht in Panik nach einem Traum mit dem Ex, da sie bereits erneut glücklich liiert sind. Bin ich noch immer in meinen Ex verliebt, oder sehne ich mich erneut nach einer Beziehung mit ihm? Fragen über Fragen, die einem im Kopf herumschwirren. Die Traumdeutung kann auf vielerlei Ebenen stattfinden, das kann bereits vorweg gesagt werden!

Von seinem Ex zu träumen ist nichts Ungewöhnliches – oder doch?

Traum

Darüber zu reden fällt nicht vielen leicht, besonders dann nicht, wenn man eigentlich glücklich vergeben ist. Umso besser, dass es laut Experten eigentlich nichts Ungewöhnliches ist, von seinem Ex-Partner zu träumen – auch dann nicht, wenn es wiederholte Träume sind.

Kelly Sullivan Walden ist Traumtherapeutin und geht davon aus, dass wir alle eine Art Gruppe von Traumcharakteren haben, die eine wiederkehrende Rolle in unseren Träumen spielen. Kelly Sullivan Walden versucht es folgendermaßen zu erklären: Es liegt demnach mitunter daran, was der Ex für einem selbst darstellt, zum Teil hat es aber auch damit zu tun, dass in Träumen versucht wird, ungelöste Probleme zu lösen. Von jemand anderem als seinem Partner zu träumen ist immer ein wenig unangenehm. Christ Brantner, ein Schlafforscher, ist davon überzeugt, dass man nicht zu viel über Träume mit seinem Ex-Partner nachdenken sollte. Niemand kann seine Träume kontrollieren. Träume sind voller Symbole, eine einheitliche Interpretation dafür gibt es jedoch nicht. Von seinem Ex-Freund zu träumen bedeutet nicht, dass auch der Wunsch im realen Leben besteht, sich erneut mit seinem Ex einzulassen. Vielmehr sind es Erinnerungen an die Vergangenheit, die jeder in seinen Träumen verarbeitet. Wiederkehrende Träume von Ex-Partnern bedeuten also in erster Linie nicht, dass man noch nicht über die Beziehung hinweg ist. Vielmehr kann es bedeuten Angst vor alten Mustern und Gewohnheiten zu haben. Oftmals steckt auch ein Gefühl der Unsicherheit dahinter. Niemand muss also aufgrund eines Traumes, worin der Ex-Partner auftaucht, gleich in Panik geraten.